sábado, 19 de julio de 2014

tarta de avena con salsa de fresas

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic
Desayuno
-Tartaleta de avena con frutas y salsa de fresas y anacardos




Tartaleta de avena
-1 plátano cortado en trocitos pequeños
-1 manzana cortada en trocitos pequeños
-1 taza de avena 
-Agua(la que sea necesaria)
Precalentamos el horno a 180ºC. Juntamos la avena con la fruta cortada y añadimos agua hasta que la mezcla adquiera un consistencia que nos permita darle forma sin que se deshaga. Colocamos la mezcla encima de una bandeja con papel de horno y le damos la forma deseada. Horneamos durante 10min

Salsa de fresas y anacardos
-1 taza de fresas cortadas en trozos pequeños
-1/2 taza de anacardos
-1 cucharadas de sirope de agave

En un procesador de alimentos o mortero picamos los anacardos, los añadimos a las fresas y el agave. Lo trituramos todo y listo

No hay comentarios:

Publicar un comentario